Specialisaties
Dagelijkse verzorging
Dagelijkse inkopen

Wat zijn smalle voeten en waarop moet je letten als je schoenen gaat kopen?

  |     |   Leestijd: 5 min.   |   Categorie: algemeen

Het vinden van de perfecte schoenen is een uitdaging. Zeker als je smalle voeten hebt! Veel schoenen zitten dan niet goed. Waar let je op bij het kopen van schoenen voor smalle voeten? En waarom is dit eigenlijk belangrijk?

Hoe weet je of je smalle voeten hebt?

Als eerste is het natuurlijk belangrijk om je eigen voettype te kennen. Zijn je voeten breed, gemiddeld of juist smal? Om hierachter te komen is het handig om je breedtemaat op te meten. Iedereen kent zijn of haar schoenmaat, maar breedtematen zijn een stuk minder gebruikelijk.

Smalle voeten? Dan herken je dit waarschijnlijk:

  • Je voeten zien er simpelweg smal uit als je ze naast voeten van anderen ziet.
  • Als je schoenen gaat passen en ze zitten in de breedte goed, zijn ze bij je tenen vaak te krap.
  • Zitten de schoenen bij je tenen juist fijn? Dan zijn ze waarschijnlijk te breed.
  • Passende ballerina’s, instappers of loafers vinden is een uitdaging. Vaak glijden ze gemakkelijk van je voet af.

Waarom is het handig om te weten of je smalle voeten hebt?

Waarom is het eigenlijk belangrijk om op de breedte van je voeten te letten? Ten eerste omdat je zo makkelijker goed passende schoenen vindt.

Daarnaast is het ook voor de gezondheid van je voeten belangrijk. Draag je schoenen die niet goed passen? Dan kan dat voor allerlei problemen zorgen. Bijvoorbeeld:

Je breedtemaat opmeten

Je breedtemaat opmeten helpt je om goede schoenen te kiezen. Je kunt dit gemakkelijk zelf opmeten. Het is wel fijn als iemand je erbij helpt.

Wat heb je nodig?

  • Een papier
  • Een pen of potlood
  • Een meetlint

Lengte opmeten

Eerst meet je de lengte van je voeten. Dat doe je zo:

  1. Neem het papier en leg het tegen de muur aan. Een blanco A4 werkt fijn.
  2. Ga met blote voeten op het papier staan. Zet je hielen helemaal tegen de muur aan.
  3. Zet met pen of potlood een streepje bij het uiterste punt van je tenen.
  4. Meet vanaf het begin van het papier tot de streep. Tel er een centimeter bij op. Je weet nu precies de lengte van je voet.

Breedte opmeten

Dan meet je de breedte. Zo pak je dat aan:

  1. Zorg dat je voeten bloot zijn. Draag geen sokken.
  2. Zorg ervoor dat je gewicht goed verdeeld is over je voeten.
  3. Neem het meetlint en doe het om het breedste punt van je voet. Zorg dat het meetlint goed aansluit, maar trek het niet strak.
  4. Lees op het meetlint af wat de omtrek van je voet is.
  5. Zoek je breedtemaat op in de tabel met deze meting en de lengte van je voet.

Tabel breedtematen

In deze tabel vind je je breedtemaat.

Op het internet circuleren tabellen met kleine verschillen tussen de getallen. Er is geen universele breedtemaat. Het is slecht een benadering. Mannenvoeten en -schoenen zijn over het algemeen wat breder dan vrouwenvoeten en -schoenen.

EU maat Lengte (cm) Omvang smalle voet (E) Omvang gemiddelde voet (G) Omvang brede voet (H) Omvang extra brede voet (K/M)
35 22.0 cm 210-220 mm 221-230 mm 231-240 mm 241-250 mm
36 22.5 cm 215-225 mm 226-235 mm 236-245 mm 246-255 mm
37 23.0 cm 220-230 mm 231-240 mm 241-250 mm 251-260 mm
38 23.5 cm 225-235 mm 236-245 mm 246-255 mm 256-265 mm
39 24.0 cm 230-240 mm 241-250 mm 251-260 mm 261-270 mm
40 24.5 cm 235-245 mm 246-255 mm 256-265 mm 266-275 mm
41 25.0 cm 240-250 mm 251-260 mm 261-270 mm 271-280 mm
42 25.5 cm 245-255 mm 256-265 mm 266-275 mm 276-285 mm
43 26.0 cm 250-260 mm 261-270 mm 271-280 mm 281-290 mm
44 26.5 cm 255-265 mm 266-275 mm 276-285 mm 286-295 mm
45 27.0 cm 260-270 mm 271-280 mm 281-290 mm 291-300 mm
46 27.5 cm 265-275 mm 276-285 mm 286-295 mm 296-305 mm
47 28.0 cm 270-280 mm 281-290 mm 291-300 mm 301-310 mm
48 28.5 cm 275-285 mm 286-295 mm 296-305 mm 306-315 mm

Schoenen kopen voor smalle voeten? Houd rekening met deze 6 tips.

  1. Kies voor veters, klittenband of riempjes: Kies voor schoenen die je goed strak kunt sluiten. Veters, klittenband en riempjes zijn hier ideaal voor. Hiermee kun je de schoen zo strak maken als je wilt.
  2. Kijk naar de zool: Snel zien hoe breed of smal een schoen is? Kijk naar de zool. Aan de hand van de zool kun je het makkelijkst de breedte inschatten.
  3. Ga voor puntig: Schoenen met een puntneus zijn een aanrader, die zijn vaak wat smaller. 
  4. Filter op je breedtemaat: Sommige webshops geven je de mogelijkheid om te filteren op je breedtemaat. Zo vind je heel snel goed passende schoenen. In de schoenenwinkel kun je er natuurlijk ook naar vragen.
  5. Een zooltje erin: Verliefd op schoenen die net iets te breed zijn? Een inlegzooltje kan het probleem soms oplossen. Wees hierbij wel kritisch. Het is de bedoeling dat de schoen met het zooltje erin echt goed past, en niet alsnog aan de brede kant is.
  6. Let op schoenenmerken: Het verschilt sterk per schoenenmerk hoe groot je kans van slagen is. Sommige merken hebben veel smalle modellen in hun collectie of ze werken met breedtematen waarbij ze een ruime collectie hebben voor extra smalle voeten. Zeker de moeite waard om op te letten.

Doe dit niet

Koop niet gewoon een maatje kleiner als de schoenen die je op het oog hebt te breed voor je zijn. Je wilt niet dat de schoenen bij je tenen te krap zijn, hoe mooi je de schoenen ook vindt. Dit is niet alleen oncomfortabel, het kan voor allerlei voetproblemen zorgen.

Vorige bericht